Los masajes son más que relajarse en un spa con sillones de masaje, en verdad esta práctica acarrea importantes beneficios sobre el cuerpo. En dependencia del género de masajes se pueden prosperar ciertas condiciones contribuyendo a sostener un buen estado de salud. Descubre todo sobre esta terapia y ciertas afecciones que pueden ser tratadas a […]
¿ QUÉ SON LOS AMINOÁCIDOS DE CADENA RAMIFICADA ? Como vimos en el artículo de las proteínas, los aminoacidos son los bloques de construcción para las proteínas. Los aminoácidos de cadena ramificada ( BCAA ) se llaman así por su estructura, la cual incluye una ” cadena lateral ” de un átomo de carbono y […]
Un colchón demasiado duro o demasiado blando puede ocasionar o empeorar tu dolor de espalda baja. Pasas de 6 a 8 horas del día durmiendo, la tercera parte del día si duermes las 8 horas recomendadas, si no lo haces sobre el colchón indicado con el tiempo te levantarás de dormir con dolor de espalda […]
